Blumenkohlpüree mit Blattspinat und Shrimps, Garnelen,, Karfiolpüreee, low carb, wenig Kohlenhydrate, schlankes Gericht, laktosefrei, ohne Milchprodukte, getreidefrei, gesundes Rezept in der Fastenzeit, gesundes Mittagessen mit wenig Kalorien ideal zum Abnehmen und schnell zubereitet.